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현대인의 고질병, 거북목 증후군에 대해서 알고계신가요?
작성자
임혜경
조회수
61
등록일
2023.06.07
파   일
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현대인의 고질병, 거북목 증후군에 대해서 알고계신가요?
잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 거북목 증후군이라고 합니다.
거북목증후군은 대부분 잘못된 자세로 책상에 오래 앉아 있을 때 발병합니다.
저희 훈련생들의 건강을 위해 본인의 학습자세에 대해서 한번 확인해보시라고 정리해보았으니 거북목 증후군 자가진단 체크해보세요.
 
 
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